Vappuna samoiltiin Nuuksiossa ja syötiin, paljon

Joko siellä on vappuhulinoista toivuttu? Meidän vappu meni oikein leppoisasti ulkoillen, hyvin syöden ja ystävien kanssa rennosti iltaa viettäen. Käytiin porukalla ulkoilemassa ja syömässä Nuuksiossa, vähän lähipubissa istumassa ja moikkaamassa kavereita ja illan päätteeksi sitten kotiin syömään pizzaa ja katsomaan Netflixiä. En ole aiemmin käynyt Nuuksiossa, eikä ole tainnut Minikään. Mini reippaasti kantoi omaa reppuaan, missä sillä oli juomakuppi ja omat eväät. Reppu ei näyttänyt menoa haittaavan eikä koira sitä selässään moittinut. Minille on tulossa niin sanotut satulalaukut sen Juliuksen Power-valjaisiin, eli tuo reppu tulee nyt jäämään sitten käyttämättömäksi. Pitää varmaan pitää jokin välinekirppis jossain vaiheessa, noita ylimääräisiä remmejä ja … Jatka artikkeliin Vappuna samoiltiin Nuuksiossa ja syötiin, paljon

Koiran sterilisaatio – omia ajatuksia Minin leikkaamisesta

Kevään täytyy olla kyllä ihmisen parhainta aikaa! Aurinko paistaa ja lämmittää. Ulkoilu on ihanaa. Tosin tuo mereltä puhaltava viheliäisen kova tuuli saa kyllä vielä päätä ja korvia palelemaan, mutta onneksi sekin on pukeutumiskysymys.  Ollaan Minin kanssa ahkeraan nyt ulkoiltu uusissa paikoissa pitkiä lenkkejä. Kävely kun on pitkälti ainoa aktiviteetti, mitä vielä tällä hetkellä pystyy tehdä. Minilläkin alkoi sopivasti juoksut tähän väliin, eli treenihalleilta tulee seuraavat viikot pysyä visusti poissa, saa pojat siellä rauhassa treenata. Juoksujen alettua koira on pitkästä aikaa ollut todella lupsakka ja rento. Mini on sitä muutenkin, mutta nyt tämä kattaa käytännössä kaikkien koirien kohtamiset kaikilta etäisyyksiltä sekä uudet … Jatka artikkeliin Koiran sterilisaatio – omia ajatuksia Minin leikkaamisesta

Tilannetsekki – kun koira ei pysy karvoissaan

Tässä postauksessa kirjoittelin siitä, että meillä on täällä meneillään turkinkasvatusoperaatio. Emäntä pyrkii omansa pitämään minimissä, mutta koiralle olisi toivottavaa saada tuonne vatsaan vähän hahtuvia lisää. Lähtötilanne ja tämän hetkinen tilanne ovat näkyvissä alla olevassa kuvassa. Eihän tuo vatsanalue tule missään vaiheessa olemaan tasaisesti karvan peitossa, mutta kuurin aikaan paljasta ihoa oli näkyvillä paljon ja karva oli harventunut myös kainaloista ja iho oli aavistuksen ärtynyt. Käytössä ovat olleet nyt Balansin sinkkijauhe sekä lohiöljy. Nämä olen vaihtelevasti sekoittanut raejuuston, piimän, märkäruuan tai nappulan joukkoon. Mini on saanut nyt ohjeen mukaisen määrän, eli yhteensä neljä mitallista sinkkijauhetta ja kahden pumppauksen verran öljyä. Mini … Jatka artikkeliin Tilannetsekki – kun koira ei pysy karvoissaan

Pääsiäinen lakeuksilla

Pääsiäinenkin vain tuli ja meni! Nythän on jo keskiviikko, eli tämän tekstin kanssa tullaan jo jälkijunassa. Vietin pääsiäisen Etelä-Pohjanmaalla vanhempieni luona, jotka tosin itse olivat tuolloin reissussa. Laatuaikaa vietettiin sitten sisarusten ja perheen koiran kesken.  Kävin myös kyläilemässä serkkuni ja hänen poikaystävänsä luona. Grillattiin,  parannettiin maailmaa ja syötiin itsemme tainnoksiin, siinähän se, yksi parhaimmista ajanviettotavoista. Kaksi isompaa kuvissa esiintyvää karvakorvaa pitivät erittäin aktiivisesti myös seuraa. Ensimmäisessä kuvassa oleva koira on tosiaan jämptlanninpystykorva Ceasar, joka vaikuttavasta koostaan huolimatta on vasta yhdeksän kuukautta. Niin hellyyttävä tapaus. Nämä eivät siis ole ne pääsiäisherkut, vaan ihan sairastuvan aamupalatarjoilut. Minun osalta päivät kuluivat pitkälti sairaana … Jatka artikkeliin Pääsiäinen lakeuksilla

Maanantaimotivaatiota – parhaat aforismit

En sanoisi, että olen mikään erityinen aforismi-intoilija, mutta minulla on esimerkiksi muutamia Instagram-tilejä, joita seuraan ja joista nämäkin olen poiminut. Mielestäni aforismit tai miksi näitä nyt sitten voikaan kutsua, ovat osa kaikessa korniudessaan hyvinkin voimaannuttavia. Arki alkaa huomenna taas ryminällä, joten lukaisepa nämä läpi ja poimi itsellesi tämän viikon tai seuraavan kuukauden voimalause.  Kuvien sekaan on eksynyt myös omia voimaannuttavia kommenttejani, älkää antako niiden lannistaa tai latistaa tätä hyvää auraa, mikä kuvissa ja niiden teksteissä vallitsee. Mahtavaa alkavaa viikkoa! @thegoodquote Paitsi joskus suurimmat haaveet tuntuvat niin suurilta, että niitä on vaikea muotoilla ja kertoa itselleenkään eli tekeekö se minusta kapeakatseisen? … Jatka artikkeliin Maanantaimotivaatiota – parhaat aforismit

Terveiset vuoden 2020 minulle – videopäiväkirja, joka katsotaan vuoden päästä

Tällä viikolla olin käymässä ystäväni luona Inkoossa. Vuonna 2017 päätimme kuvata vuoden päätteeksi videon, jossa vastasimme erilaisiin kysymyksiin koskien mennyttä vuotta sekä tulevaa vuotta. Seuraavana uutena vuotena eli 2019 sitten katsoimme edellisen videon ja nyt kuvasimme uuden, jossa vastattiin samoihin kysymyksiin. Riippuen näkökulmasta ja asiasta, vuosi on sekä lyhyt että todella pitkä aika. Aina sitä ei edes osaa ajatella, että miten sitä vuodessakin itse ja omat ajatukset muuttuu ja sitä kasvaa ihmisenä. Ja kuinka vuosi, joka ei tunnu mitenkään erikoiselta, onkin sisältänyt paljon käännekohtia, olivat ne sitten suuria tai pieniä.  Ensimmäinen video kuvattiin Barcelonassa, missä ystäväni silloin asui ja jonne … Jatka artikkeliin Terveiset vuoden 2020 minulle – videopäiväkirja, joka katsotaan vuoden päästä

Rinta-selkä-vatsa -treeni ja leuanvetoprogressiota

Tässäpä kaikessa lyhykäisyydessään selkä-rinta -vatsatreeni, eipä muuta kuin ottaa ja testata. Tämän postauksen yhteydessä kirjoitin, että kuvasin ensimmäisen kokonaisen treenini ja se oli tosiaan alusta alkaen todella kiusallista. Mutta se ei ollut itseasiassa eka kerta kun punttitreeniäni kuvasin, sillä arkistojen kätköistä löytyi nämä kaksi postauksen yhteydessä olevaa pätkää.   Treeni lähti totutusti kymmenen minuutin lämmittelyllä crosstrainerissa, minkä jälkeen jatkoin vatsoilla. Tämä oli kyllä minulla todellinen heureka-hetki, kun ensimmäisen kerran päätin kokeilla vatsat treenin alkuun. Toimii minulla todella hyvin, tulee rutistettua ne viimeisetkin toistot ja silti jaksaa painaa koko treenin loppuun. Vatsat tein triplasarjana, jossa liikkeinä sivuaskel lankussa 15 toistoa per puoli. Toisena linkkari, … Jatka artikkeliin Rinta-selkä-vatsa -treeni ja leuanvetoprogressiota